Perpustakaan Guru
SiapQC lolos

Modul Ajar Literasi Menerapkan Makanan Gizi Seimbang dengan Program Isi Piringku

Modul ajar Menerapkan Makanan Gizi Seimbang dengan Program Isi Piringku untuk Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) kelas 4 fase B.

asesmen

  • Asesmen awal (kebiasaan atau perilaku peserta didik pada pola makan keseharian)
  • Asesmen formatif (menemukan nutrisi gizi seimbang yang terkandung pada jenis makanan dari gambar kartu dan menyebutkan nutrisi/zat gizi yang dibutuhkan tubuh)
  • Asesmen sumatif (penerapan pola hidup sehat berupa memilih makanan bergizi dan seimbang dalam bekal yang dibawa saat pelaksanaan program "ISI PIRINGKU")
  • Refleksi diri peserta didik

sumber belajar

  • Modul Implementasi UKS di sekolah dasar Direktorat Pembinaan Sekolah Dasar Direktorat Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Tahun 2019
  • Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Leafleat Isi Piringku

media

  • Video lagu "Ayo Makan Sayur"
  • Kartu permainan bergambar
  • Lembar kerja diskusi kelompok
  • Kertas plano
  • Spidol warna
  • Lem
  • Papertape
  • Kertas origami
  • Sticky note
  • Contoh kartu bergambar makanan
  • Video lagu "Aku Anak Sehat"
  • Selebaran program "ISI PIRINGKU" untuk orang tua

tujuan

  • Menunjukkan kemampuan dalam menerapkan pola perilaku hidup sehat berupa memilih makanan bergizi dan seimbang.
  • Mampu mengenali nutrisi gizi yang terkandung di dalam berbagai jenis makanan.
  • Mampu mengidentifikasi zat gizi atau nutrisi yang dibutuh oleh tubuh kita.

kegiatan

  • Pembukaan, berdoa bersama, dan apersepsi terkait tujuan pembelajaran untuk menerapkan pola perilaku hidup sehat berupa memilih makanan bergizi dan seimbang.
  • Guru melakukan asesmen awal terkait kebiasaan perilaku peserta didik dari pola makan keseharian yang akan mencerminkan tingkat pemahaman atas pentingnya makanan dengan gizi seimbang.
  • Pembukaan berdoa bersama, dan mengingatkan tugas pada pertemuan sebelumnya terkait dengan membawa bekal makanan gizi seimbang.
  • Peserta didik menyanyikan lagu "Aku Anak Sehat" sesuai iringan musik.
  • Berdasarkan jawaban peserta didik dari pertanyaan di atas, peserta didik dibagi menjadi beberapa kelompok.
  • Peserta didik memisahkan diri dan membentuk 3 kelompok besar yaitu Kelompok 1 yang tidak suka sarapan pagi, Kelompok 2 yang sarapan pagi tetapi tidak suka makan sayur, dan Kelompok 3 yang suka sarapan pagi dan suka makan sayur.
  • Peserta didik mengerti manfaat makan sayur setelah memahami dan mencermati isi lagu "Ayo Makan Sayur" dengan menyanyikan lagu mengikuti tayangan video.
  • Guru membagikan artikel atau bahan bacaan sesuai kebutuhan belajar masing-masing kelompok.
  • Peserta didik melakukan kegiatan membaca dilanjutkan dengan berdiskusi kelompok dengan pembagian tugas sesuai kelompok masing-masing.
  • Peserta didik bekerja sama dalam kelompok masing-masing membuat mind mapping sesuai dengan materi yang telah didiskusikan.
  • Setiap kelompok menampilkan hasil kerja mind mapping-nya dan mempresentasikan di depan kelas serta membuka ruang tanya jawab.
  • Peserta didik menggabungkan hasil mind mapping dari kelompok besar 1, 2, dan 3 sehingga menjadi sebuah kesatuan pemahaman dan penguatan betapa pentingnya zat gizi/nutrisi bagi tubuh kita dengan bimbingan guru.
  • Peserta didik bermain kartu berisikan tentang gambar dan nama berbagai macam makanan untuk mengenali, mengidentifikasi, dan mengklasifikasikannya sesuai jenis zat gizi yang terkandung.
  • Guru membagikan Lembar Kerja kelompok sebagai asesmen formatif untuk mengidentifikasi nutrisi gizi seimbang pada jenis makanan dari gambar kartu.
  • Peserta didik dibagi kelompok sesuai jumlah tutor sebaya hasil dari proses pembelajaran pada pertemuan sebelumnya.
  • Peserta didik dalam kelompok mengeluarkan bekal mereka masing-masing, dan tutor sebaya memandu diskusi serta memeriksa kelengkapan nutrisi atau zat gizi yang dibawa.
  • Peserta didik saling berbagi dan saling melengkapi bekal mereka sebelum sarapan pagi bersama.
  • Guru memeriksa pelaksanaan sarapan pagi bersama apakah sesuai dengan makanan bergizi dan seimbang.
  • Guru menyampaikan tentang program "ISI PIRINGKU" yaitu program penerapan pola perilaku hidup sehat berupa makan makanan bergizi dan seimbang, serta membagikan selebaran kepada orang tua.
  • Peserta didik menarik kesimpulan dari apa yang sudah dipelajari dengan menjawab pertanyaan guru secara lisan.
  • Peserta didik memahami kaitan hasil pembelajaran dengan kehidupan keseharian yang sudah dilakukan.
  • Peserta didik melakukan refleksi diri sendiri terhadap penguasaan pemahaman tentang makanan gizi seimbang.
  • Peserta didik menerima tugas agar pada pertemuan berikutnya membawa bekal makanan gizi seimbang.
  • Peserta didik memajang karya mereka dari hasil membuat mind mapping pada dinding kelas.
  • Penutupan (doa, mengucapkan salam dan lainnya).
  • Pada akhir pembelajaran pertemuan kedua, guru memberikan pertanyaan sebagai refleksi pembelajaran.
  • Penutupan pembelajaran pertemuan kedua (berdoa dan mengucapkan salam dan lain-lain).